La MLC© - Méthode de Libération des Cuirasses©,

par ‪Marie Lise Labonté.‬

Transformez votre corps et votre vie par les mouvements d'éveil corporels 

La MLC©, Méthode de Libération des Cuirasses©, est une pratique d'éveil corporel douce et complète qui vous permettra de rencontrer votre corps, de retrouver votre équilibre intérieur et de nourrir votre énergie vitale. Elle vous aidera, également, à réduire votre niveau de stress quotidien, tout en libérant votre corps de ses tensions, de ses blocages, de ses enfermements et de ses traumatismes. 

Une méthode qui vous permet de vous rencontrer intérieurement...

"Vous serez guidé à la voix et vous utiliserez des outils adaptés - balles mousses, rondins, bâtons mousse et balles de tennis - pour vous permettre de découvrir votre corps et d'apprendre son langage."

 

Chaque classe MLC©, c'est environ une heure de mouvements avec un temps consacré au partage... 

Les mouvements d'éveil corporel sont guidés par la praticienne ou le praticien et sont vécus par chaque personne de façon unique. 

La MLC© est proposée sous forme de cycle de 8, 10 ou 12 séances en groupe et en individuel. 

Retrouver des sensations comme celle de prendre conscience de ses membres et ses articulations en mouvements. 

Apprendre le langage de votre corps et dénouer ses tensions, laisser votre énergie vitale circuler en vous, c'est tout le sens de cette pratique...

 

L'harmonie et l'apaisement de votre corps, ce sont les premiers bénéfices que vous obtiendrez en pratiquant cette méthode écologique.  

Une pratique régulière vous permettra également de retrouver votre élan vital et de déployer votre propre potentiel créateur.

Un entretien individuel préalable est obligatoire avant tout début de cycle. 

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